Starter1

O NAS

Witajcie!

Jesteśmy trzema siostrami o imionach Grażyna Maria i Anna.

Starter2

NASZA MISJA

My pokolenie 50 plus urodziliśmy się parę lat po zakończeniu II wojny światowej,

Starter3

DEKALOG

1. Dbaj o zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe to podstawa dobrego życia.

 

Starter4

NASZA OFERTA

ŻYCIE NA EMERYTURZE, czyli jak zadbać o dobrą starość

 

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Ruszam się i czuję że żyję, czyli zajęcia ruchowe organizowane przez ESPAR 50+

NOWY ROK SZKOLNY

Dlaczego nie lubię szkoły, czyli wrażenia pierwszoklasistki po roku nauki

FESTIWAL SMAKÓW

VI Festiwal Opolskich Smaków, czyli pomysł na rowerową wycieczkę

KATECHEZA

Jesteśmy dziećmi Boga, podręcznik do klasy I szkoły podstawowej mojej wnuczki.

MIRABELlKI

Domowa śliwa mirabellka, czyli moje kulinarne fascynacje tym niechcianym owocem

CZAS NA ROWER

Jazda na rowerze, darmowa przyjemność i profilaktyka zdrowotna.

ASOS

Rządowy program na rzecz Aktywacji Społecznej Osób Starszych, czyli co na starość proponuje nam rząd.

LEM

                  

PYSZNOŚCI ZE ŚWIATA,

czyli najłatwiejsze i najpyszniejsze curry świata z indykiem.

Curry to rodzaj mniej lub bardziej pikantnego sosu indyjskiego, który jest podstawą wielu potraw. Podaje się go w wersji wegetariańskiej z ryżem lub indyjskim chlebkiem naan, ale i z naszym razowym smakuje doskonale.

WAKACJE

Trzech pokoleń, czyli dziadkowie i wnuczęta wyruszają w świat albo …..

Strony