Starter1

O NAS

Witajcie!

Jesteśmy trzema siostrami o imionach Grażyna Maria i Anna.

Starter2

NASZA MISJA

My pokolenie 50 plus urodziliśmy się parę lat po zakończeniu II wojny światowej,

Starter3

DEKALOG

1. Dbaj o zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe - to podstawa dobrego życia.

 

Starter4

NASZA OFERTA

ŻYCIE NA EMERYTURZE, czyli jak zadbać o dobrą starość

 

Jak jedzeniem poprawić pracę mózgu

    

Sławomir Koper: Wpływowe kobiety Drugiej Rzeczypospolitej

              

Z okazji urodzin

W Japonii uroczyście świętuje się urodziny od 90 wzwyż. U nas znacznie wcześniej, ale sama znam parę 90+ latek.

Jedną z nich to moja mama, która własne skończyła 92 lata. Urodziła się w roku 1923 w czasie II RP obejmującej lata 1918-1945.

Jak wyglądała Polska w roku 1923?

40 Jarmark Wielkanocny w Bierkowicach,

czyli pomysł na niedzielę z folklorem w tle

Pamiętam jak w 1976 roku Muzeum Wsi Opolskiej zostało otwarte. Zwiedzałam je kilkakrotnie ze swoim narzeczonym, potem ze swoimi małymi dziećmi. Później na trzy dekady zawiesiłam tę atrakcję, by dać się namówić córce na obejrzenie 40 Jarmarku Wielkanocnego, który w ubiegłym roku odwiedziło 11 tysięcy ludzi.

Hortiterapia - leczenie ogrodem,

czyli najlepszy sposób na wiosenne zmęczenie.

Targi - Bliżej Zdrowia, Bliżej Natury,

czyli koleżeński wyjazd w celu poszukiwania cudów natury

Żeby zdrowym być nie potrzebne są wyjazdy na specjalistyczne targi i zakup suplementów diety za kilkaset złotych jak to robią co poniektórzy ludzie i ja dzisiaj.

Wielkanocne tradycje nadal w cenie,

czyli tworzenie niebanalnych kartek świątecznych

Domowe warsztaty dekorowania mazurków,

Czyli sposób na rodzinne spotkanie

Szkoda, iż to pyszne i łatwe do wykonania ciasto pieczemy tylko na święta. Dbam o wagę i pieczenie ograniczam do jednego ciasta dwa razy do roku z okazji najważniejszych świąt, gdyż ulegam jeszcze ich magii.

Wiosna z motylami, czyli inspirujące powitanie wiosny 2015

 

Wiosnę już w końcu lutego zaanonsowały przebiśniegi w ogródku mojego sąsiada. Biedne, nawet nie widziały śniegu i nie miały przez co się przedzierać wystawiając swoje białe dzwonkowate główki do słońca.

Poszukiwania przodków,

Czyli spotkanie z Martą Czerwieniec w WBP w Opolu

Strony